2012年1月2日

　　星期一

　　农历十二月初九

　　【今日头条】

　　>>推行食用油“一次性包装桶”

　　从1月1日起，将全面淘汰食用植物油的循环使用油桶，使用一次性包装桶，确保食用植物油的分装质量安全。此举也将有效实现食用油产品质量可追溯，堵住地沟油流向市场的缺口。

　　【首页导读】

　　>>全国3月初召开

　　>>《金色汤瓶》绽放央视元旦晚会

　　>>深圳死亡病例

　　尚不能确定与候鸟有关

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　　【首页图片】

　　>>1月1日，由银川市体育局主办的体育舞蹈表演赛在银川体育馆举行，来自银川、石嘴山、固原、中卫等地的14支代表队、300余名舞蹈爱好者盛装亮相，参加了团体拉丁舞等8个项目的展示和标准舞、拉丁舞、舞会舞等专项比赛。参赛选手中年龄最小的只有4岁，最大的已经70多岁。

　　【】

　　>>利通区清真美食广场开张

　　2011年12月30日，吴忠市利通区清真美食广场正式开业，羊杂碎、手抓羊肉等上百种地方特色美食令到场的食客大呼过瘾。目前，利通区已有数百种菜品上榜各级名菜菜单，2011年全年餐饮产业收入超过8亿元，成为该区第三产业中的一朵奇葩，吴忠市正在范围内打造“吃在利通”的品牌。

　　>>《金色汤瓶》绽放央视元旦晚会

　　在辞旧迎新的时刻，《启航2012--元旦晚会》在国家体育馆举行。在晚会上，演艺集团歌舞剧院26位演员表演了回族舞蹈《金色汤瓶》，如诗般的舞蹈受到无数观众的热烈欢迎和好评。央视元旦晚会舞蹈总监姜钢评价，的回族舞蹈《金色汤瓶》品质较高，通过它的造型、流动、简单的横排竖排的处理，让人感到很唯美。

　　>>眼科医院重装开诊

　　2011年12月30日，自治区人民医院眼科医院重新开诊。装修后的眼科医院集检查、手术、治疗、配镜、医教研为一体，建筑面积1万多平方米，下设眼科门诊部、住院部4个诊区。建立了眼视光诊疗中心、白内障诊疗中心、眼底病外科、青光眼科、斜视与小儿眼病科5个亚专科。

　　>>银川新增1655套廉租房

　　2011年12月31日，银川市住房保障局公布了2011年廉租住房实物配租情况。2011年，银川市全年新增实物配租家庭1655户，超出历年实物配租总量。此外，2012年春节前后，金凤区福通二期廉租房将竣工交付，预计春节前还继续安置实物配租家庭811户。

　　>>中卫公益慈善基金会成立

　　2011年12月30日，中卫市公益慈善基金会宣布成立。该公益慈善基金会是由中卫市政协牵头的地方性公募基金会，由中卫市先期向慈善基金会注入1000万元作为原创基金。该基金会致力于助困、助残、助学、助孤、助医。在当天举办的基金会成立联谊晚会上，有30余家企、事业单位签订了捐赠承诺协议，承诺捐赠金额达8966万元。

　　>>表彰六普先进

　　2011年12月30日，第六次全国人口普查工作的先进集体和先进个人受到表彰。盐池县人普办等4个单位和11个个人被评为国家级先进集体和先进个人，自治区党委宣传部、、计生委等60个单位和222名个人被评为自治区级先进集体和先进个人。六普中，我区各级普查机构和4万多名普查员完成了工作。首次开展了全区残疾人普查和8个行业人才状况调查。

　　>>自治区重明星敬老院

　　在2011年12月30日召开的全区民政工作会议上，自治区斥资600多万元重了我区“明星”社区和敬老院。银川市丽景社区等52个社区被评为自治区五星级社区，巴戟天的栽培方法与技巧。每个社区获得励8万元。灵武市中心敬老院等11所敬老院被评定为“五星级敬老院”，各得到7万元的励。

　　巴戟天怎么吃>>6万职工参加“创双优”劳动竞赛

　　2011年，全区共有5644家企业、66万职工参加“创双优”劳动竞赛。270多名技术能手在大赛中受到表彰励，涉及煤炭、电力、石化等11个行业，职工提出合理化6.5万多条，开展技术发明创造1362项。“创双优”活动中，于世行、张玉川、郭孝民、江丽华、平被评为“自治区金牌工人”，自治区励每人10万元；马洪涛等10人被评为“自治区首席技师”，享受津贴。并将他们纳入我区高层人才库。

　　【国内国际】

　　>>发表新年贺词

　　新年前夕，国家通过中国国际、中央人民、，发表了题为《共同促进世界和平与发展》的新年贺词。

　　>>全国3月初召开

　　第十一届常务委员会第二十四次会议决定：中华人民国第十一届第五次会议将于3月5日在召开。日前召开的政协第十一届全国委员会第四十三次会议，审议通过了关于召开政协第十一届全国委员会第五次会议的决定（草案），政协十一届五次会议明年3月3日在召开。会议决定将这一草案提请政协十一届十六次常委会议审议。

　　>>深圳死亡病例尚不能确定与候鸟有关

　　广东省疾病控制中心专家1日表示，深圳2011年12月31日发生的患者死亡病例尚不能确定与候鸟有关，但患者曾有在湿地公园晨练的习惯。由于患者确诊后一直处于昏迷状态，无法询问接触史。

　　>>达芬奇称遭央视记者

　　达芬奇家居“造假门”事件愈加扑朔迷离。近日，财新《新世纪》周刊报道称，达芬奇自称汇了100万元摆平“造假门”。此外，中间人崔斌告知达芬奇，央视记者开出了100万元的“摆平”条件，因此达芬奇于2011年7月28日，给金钟道89号力宝中心一楼的中信银行账户转去15.52万美元（折合人民币100万元）。

　　>>我国首个3D电视频道试播

　　1月1日，中国3D电视实验频道仪式在京举行。据悉，数字电视网覆盖的用户，可通过具有3D功能的电视机和数字高清机顶盒收看立体效果的纪录片、动画片、体育比赛以及2012年春晚等重大活动转播。

　　【健康周刊】

　　>>挂号免费部分检验项目优惠15%

　　近日，从人民医院新院传来好消息，即日起前往该院就诊可以享受不同程度的优惠。记者了解到，除了个别的资深专家会限号外，其他的普通门诊和专诊挂号费均免费，不过患者仍需去挂号处办理相关手续，以免影响后续诊疗。门诊一般检查的检验项目将优惠15%，其中以B超检查如腹部、产科、泌尿科、乳腺为主；还包括心电图、正侧位拍片检查、X光透视检查、血常规、尿常规、肾功能、白带涂片、血糖化验检查及肝功能化验检查等。门诊空腹采血的患者，可以享受免费早餐一份；住院患者每天都可以享用免费午餐一份。此外，12月19日之后的住院患者，出院结账时，医保患者个人承担费用部分可享受5%的优惠。

　　>>好医生，是一盏

　　《缺失的医德》一文发表后，记者接到很多读者电话，他们当中有人文中医生的不做法，也有人质疑，不是所有的医生都会如此。的确，对普通患者而言，好医生是可遇而不可求的。我相信很多人的就医之上，总会遇见形形色色的医生，他们当中有昧着拿回扣的，也有实意为患者着想的，而后者正是患者康复的希望所在。就我个人而言，这两种类型的医生也都有幸碰到，前者带来的至今难以释怀，后者带来的温暖依旧怀念不已。2012年已经到来，我们希望制度之手能够发挥作用，斩断伸向患者的利益链条；也希望能碰见更多暖的好医生，他们就像一盏盏，患者的康复之。

　　>>冬季养生怎么吃？

　　老年人在饮食方面食宜多样、清淡、少缓和温热熟软。饮食摄入多样，才能营养全面，还可以经常吃点莲子、淮山药、藕粉、菱角、核桃、黑豆等补脾肾的食物；食物要少油腻；每日食用油控制在25克，盐5克；细嚼慢咽有助于消化吸收；不要吃生冷食物，以免损伤脾胃，但也不宜太过温热。

　　>>推荐食谱：党参鳙鱼汤

　　原料：鳙鱼1000克，党参20克，料酒、精盐、葱、姜、草果、陈皮、桂皮、生油、鸡汤各适量。

　　制法：党参、草果、陈皮、桂皮、姜洗净，装纱布袋扎口。将鳙鱼去鳞、去鳃、去内脏，洗净，下油锅稍煎。锅中注入鸡汤，加入药包、葱、料酒、盐，煮至鱼肉熟烂巴戟天的食用方法，拣去葱、药包调好口味即成。

　　功效：此汤有扶脾养胃、补中益气、健身强体的作用。适用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症。

　　>>冬季养生男女有别

　　男子以精为本，应节欲保精。平时要注意防寒保暖、戒烟限酒。在药补方面，吃一点人参、黄芪、白术、山药、甘草、蜂蜜等可以补气，鹿茸、巴戟天、杜仲、菟丝子等能够补阳。食补方面，鸭肉、羊肉、海参、鳖、乌龟、虾等，适量食用可益精填髓、强身健体，葱、姜、蒜、枣、花生、狗肉、羊肉等辛甘温热食物，能够助人阳气、祛散阴寒。

　　>>推荐食谱：枸杞红枣粥

　　主料：枸杞子15克，红枣9枚，粳米75克。

　　制法：开锅后放入枸杞子、红枣、粳米，炖煮至红枣烂熟即成。

　　功效：可以做夜宵或早餐食用，能宁心安神，通心肾。

　　>>怎么炒菜不变色

　　叶菜类绿叶菜最容易变色，是因为其叶绿素丰富。叶绿素非常脆弱，怕光怕热怕酸还怕氧气，保持其稳定是个题。要防止绿叶菜变色，下锅前就要先处理，将切好的蔬菜放入凉水中浸泡，使其与空气中的氧隔离。最重要的还是要缩短烹调时间。

　　绿色蔬菜容易变褐色，紫色蔬菜，如紫甘蓝，烹调时则容易变蓝。紫甘蓝里天然的花青素在中性条件下是蓝紫色，而偏碱性时会变为蓝色。因此，处理方法和绿色蔬菜正好相反。需要创造酸性条件，盖着锅盖就利于颜色的保持，稍微加点醋，紫甘蓝颜色会更红艳。

　　根茎类切好的藕片、土豆或山药，一转眼就变成褐色，这是其丰富的酚氧化酶在作怪。把它们用沸水烫10秒钟就能解决，这样既“”了酶，也不影响口感。或者切好后泡在水里，烹调前捞出沥水迅速入锅。

　　>>天冷谨防心肌梗塞

　　冬季天气寒冷，气温、气压波动对冠心病人来说常的，冠状动脉在原有狭窄的基础上容易发生收缩痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，表现为一阵一阵的胸痛，进而出现心肌坏死。此时心脏泵血的功能减弱，血压降低，几乎测不到血压，出现心源性的休克，这种情况下的病人死亡率非常高，一定要及时进行手术治疗。年龄在40岁以上，糖尿病、高血压、血脂紊乱、长期吸烟嗜酒、肥胖等心梗发作的高危人群，在冬季要特别谨慎，定期做检查，养成良好的生活习惯，防患于未然。

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　　责编：胡俊